婚姻在生活中小三调查取证 当我找到丈夫出轨时该怎么办？，总会有不尽如人意的事情。丈夫出轨我该怎么办？对于女人来说，最可怕的是男人的外表外遇。就男人而言，最担心的是让女人戴绿帽子。

一、丈夫出轨我应该怎么做

1、正确安排情绪

我丈夫已经有外遇。在正常情况下发现老公出轨怎么办，妻子会产生负面情绪，例如愤怒，怨恨，极度愤怒，屈辱和委屈。丈夫出轨我该怎么办？从心理学的角度来看，这种情绪是很正常的。但是，在面对我们丈夫的这种特殊情况下，我们必须首先学会控制自己的负面情绪。在心理学中，有一种方法可以传递情感，即找到可以使您专心的东西，并暂时将这些不愉快的事情抛在脑后。冷静一段时间后，您可以明智地面对丈夫外遇的事情，然后再认真考虑。

2、安排认真思考的时间

如果我的丈夫出轨该怎么办？如上所述，请等到您的情绪稳定下来并变得足够理智后，再开始与外遇的丈夫一起考虑婚姻问题。这个周期通常为三个月。从心理学上讲，当一个人遇到重大事件，特别是情绪问题时，他不能在三个月内做出决定，因为三个月是精神康复的时期。因此，在此阶段，您最好找朋友倾诉自己的内心痛苦，也可以写私人日志，或使用丈夫的一些物品发泄怒火。例如，您还可以选择如果您的丈夫出轨返回您的家庭一段时间后该怎么办东莞专业私家侦探，或者您可以出去旅行和放松。请记住，在这段时间里，无需考虑我丈夫不时有外遇的事实。让您的情绪暂时释放，然后在有效治愈后做出决定。

3、考虑之后的责任决定

我应该如何处理我的丈夫出轨？在这里，我用了责任一词。我想相信女性朋友可以理解。这项责任涉及很多事情。您的丈夫有外遇的身分，因此您不必为家庭或子女负责，但作为妻子和母亲，您应为家庭和子女负责。当然，无论您做出什么决定，都是正确的。实际上，此时，您只能有两种选择。一是离婚。如果您仍然无法原谅丈夫外遇，请不要强迫自己接受它，因为在婚姻中，您也是参与者，您有权表达自己的真实想法。并非一切都完成了。他一个人来。因此，此时，您使用婚姻赋予您的权利来选择自己的生活方式和婚姻状态。第二个是继续维持婚姻，你的丈夫出现外遇，而你接受了丈夫的事情外遇，那么你就必须对自己的未来做出最大的挑战婚姻，毕竟，人们可能接连犯错。而在这时，它也恰巧使您有机会思考和思考您丈夫为什么会外遇，无论您做得不够好还是做得如何。从某种角度讲，这实际上对您的婚姻有帮助。

与丈夫出轨怎么办？这时，您必须考虑一下，继续保持共同点婚姻，双方需要共同努力才能使婚姻回到幸福的轨道上。