我叫刘毅。我已与妻子结婚超过三年。半年多以前，我因为工作遇到了一个小女孩。后来，她成为我的出轨对象，并开始了婚外情半年。行为。

我的妻子非常友善，温柔和体贴，但是她比我大两岁，看上去也老了一点。其实我们的感觉也还可以。最初，我无意与那个女孩建立长期关系。第一次之后我无法停止。这就是为什么今天带来了结果。

上个月，我妻子的手机坏了并且修理了，所以在这两天里，她遇到麻烦时会用我的手机。只是我没想到小河那天也给我发了微信消息。后来，我的妻子看到了我们的聊天记录，其中包含关于我们的非常含糊的字眼，甚至还有我们的开房信息。

她一下子崩溃了，想与我离婚，但我一直都不同意，并为她的宽恕而道歉。最后，她没有离开，但是她和我在一个单独的房间里睡觉。从那时起，她的脾气变得更加烦躁，她不时嘲笑我，开始查看我的职位，并在我上班时给我打电话。我知道这是我的错，所以我坚持不懈，但是她变得越来越过分了。 ，我真的很崩溃。我该怎么做才能保存此婚姻？

1.信任关系破裂，情感基础崩溃

刘毅的出轨行为多年来彻底破坏了他与妻子之间的关系。有很多方法可以破坏这种关系。背叛是伤害感情的最彻底方法，它破坏了Nian的艰苦努力。立刻。刘毅的背叛使他的妻子感到被骗了。她再也不能像以前那样相信刘怡了。妻子的句子“我再也不会相信你的话了”表明，她对这种关系感到非常失望。因此他拒绝返回刘易。

在男女之间的关系中，信任是维持关系发展的重要因素，失去信任的关系很快就会瓦解。许多男人由于暂时的诱惑而犯错，出卖了你的爱，并且透支了她对你的信任。您的背叛使她不再相信您的任何话语，并彻底破坏了双方的情感基础。即使您道歉并承认自己的错误，她也无法相信您的诚意，因此她拒绝回到您身边。

2.出轨疏忽大意，她的心结仍未解决。她在对你惩罚和报仇

这种关系不可避免地会出现各种问题。当出现问题时，重要的是您必须解决它们。沟通是解决问题的有效方法。高效和良好的沟通可以使您进行深入的对话和交流，并更好地了解彼此。最重要的是要在一定程度上消除你的疏远。

如果在出现问题后您没有抓住机会与另一方进行有效的对话和沟通，只会加深另一方在原始矛盾之上的纠结，并恶化彼此之间的关系。就像在丈夫出轨之后的情况一样，尽管他像妻子一样道歉，但在随后的过程中，他却忽略了与妻子沟通，妻子的心结仍未解决。丈夫的沉默和软弱使妻子的负面情绪更高。犬儒主义，追赶帮派等都是出于对丈夫的惩罚和报复。最后，在这种无效的沟通下，他们之间的关系恶化了。

挽救爱情并非易事，但并非不可能。根据这名学生的情况，讲师已经给他采取了几种措施来保存它。

1.适度的脱节，为情绪创造了缓冲期

出轨导致关系破裂，通常会在情感上伤害女性。在遭受了男性的情感背叛之后，女性的心理承受不了这种压力，并且会产生很多负面情绪，这很难缓解。这时，对方最需要的是时间和空间让我康复。局外人对她所做的任何事情都是在阻止她康复，这不会被她接受。

因此东莞婚外情公司，您现在需要做的是适度切断连接，不要露面，不要打扰，为另一方创造这样的情绪缓冲期，让另一方释放情绪，平息情绪，并为您下次的联系状态创造一个好处。这个时期也是让您平息失恋情绪并重建自己的好时期。在此期间的改进将使您拥有更多的兑换筹码。

2.直面自己的问题，树立责任心

出轨不仅对感情不忠，而且对道德不安。如果要保存对方，则必须首先面对自己的问题。如果您犯了错误，请不要回避。即使您对关系不忠分离小三公司 暴露了一对“出轨恋人”的聊天记录。聊天记录真的很尴尬！，也不要担心此错误的后果。重要的是要面对它并承担您应该承担的责任。

与出轨的主题进行严重接触，告别过去，不要否认，也不要掩盖，让女人看到你的姿势。树立自己的责任心，对自己的感情负责，与异性划清界限，并恪守忠于自己的感情的原则。适当增加情感投入，为女性创造更多安全感和舒适感，并重建相互信任。

3.建立有效的沟通并抓住恢复的机会

在建立基本的信任感的基础上，逐步进入，建立亲密关系并建立有效的沟通。高效的沟通并不是要您单方面倾诉自己并祈求康复，而是要重视彼此之间的情感互动，着重于倾听彼此的想法，并找到彼此融合的机会。

例如，如果另一方指控您情感投入不足，则可以表明您愿意弥补这一点，或者另一方认为您对您的恋情不忠，则承诺牺牲一些隐私来让妇女放心或创造未来期望这是有针对性的康复措施。了解另一方在沟通中的防御漏洞，提供有针对性的解决方案，以解决彼此之间的矛盾，合理化复合决定出轨聊天，抓住恢复的机会，恢复自然会一举成功。

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